Les enfants et le massage

Les enfants et le massage

Reconnu mondialement, le massage pour les bébés est aujourd’hui promu dans toutes les civilisations et cultures. Par contre la place du toucher dans la vie des enfants est teintée de zones grises. Par manque de compréhension quant au développement sain de...
Un corps plus ferme grâce au brossage corporel

Un corps plus ferme grâce au brossage corporel

Connaissez – vous les bienfaits du brossage à sec ? Lissage et exfoliation instantanés ? Oui mais pas seulement. Pour celles qui n’ont pas encore expérimenté le brossage à sec, il est grand temps de l’essayer. Une tradition ancienne utilisée depuis des...

Profiter de sa douche pour se ressourcer

Lorsque les journées sont remplies de longues listes de choses à faire, de responsabilités, de travail et de vie de famille, nos routines quotidiennes les plus ordinaires peuvent se transformer en moments sacrés pour se relaxer intensément comme la douche du matin ou...
Comment prendre soin de soi pendant le confinement ?

Comment prendre soin de soi pendant le confinement ?

La période est source d’anxiété. De nombreux experts reconnaissent que la peur et le stress entourant cette pandémie peuvent sembler accablantes, il est donc important plus que jamais de prendre soin de soi dans ce contexte. Soutenez votre système immunitaire Au...