Aromathérapie pour les femmes : solutions naturelles aux déséquilibres hormonaux
Etes – vous aux prises avec des hauts et des bas liés aux déséquilibres hormonaux ? Vous sentez – vous fatiguée, maussade ou anxieuse ? Les bouffées de chaleur et le brouillard cérébral rytment vos journées ? Si c’est le cas, vous n’êtes pas seule, des millions de femmes souffrent de déséquilibre hormonal à un moment ou à un autre dans leur vie.
Toutes différentes et toutes concernées …Puberté, grossesse, accouchement, périménopause, ménopause …Tout au long de la vie d’une femme, les hormones vont impacter sur notre bien – être physique et psychologique. De nombreux symptômes associés aux déséquilibres hormonaux apparaissent et s’invitent dans notre quotidien.
Anxiété, troubles du sommeil, sècheresse cutanée, bouffées de chaleur, brouillard cérébral, troubles digestifs, irritabilité, ballonements, acné … la liste est non exhaustive.
Comment l’aromatherapie vous soutient naturellement ?
Les huiles essentielles sont à base de plante et certaines contiennent des phytoestrogènes. Il s’agit de substances d’origine végétale qui se comportent de manière similaire à l’hormone oestrogène. Certains experts pensent que les huiles essentielles peuvent aider à équilibrer les hormones et à soulager les symptômes tels que les bouffées de chaleur et les sautes d’humeurvpendant la ménopause.
Des études montrent que 75 % de nos émotions sont déclenchées par notre odorat, ce qui signifie que les huiles essentielles sont idéales à avoir dans sa trousse de secours à la maison pour soulager la plupart des symptômes liés aux changements hormonaux.
Aromatherapy Assoctiates, marque d’aromathérapie anglaise présente dans notre spa, a sélectionné des solutions naturelles pensées pour les différents déséquilibres hormonaux et propose d’accompagner avec bienveillance ces cycles féminins de manière naturelle avec le programme Wellbeing Pause & Reset de 90 minutes.
Nos mélanges aromatiques
Aromatherapy Assoctiates, marque d’aromathérapie anglaise présente dans notre spa, a sélectionné des solutions naturelles pensées pour les différents déséquilibres hormonaux et propose d’accompagner avec bienveillance ces cycles féminins de manière naturelle avec le programme Wellbeing Pause & Reset de 90 minutes.
Il y a 38 ans, un mélange de rose, encens et géranium contenu dans le flacon Support Equilibrium, a été crée en clinique par les fondatrices d’Aromatherapie Associates pour une patiente en ménopause. Depuis lors, ce mélange a été utilisé pour soutenir toute une gamme d’émotions induites par les hormones telles que l’irritabilité, les sautes d’humeur, la dépression.
Le mélange aromatique Support Lavender and peppermint contenant de la lavande et de la menthe poivrée apaise les boufées de chaleur, les troubles digestifs et les maux de tête.
L’huile De stress mind, quant à elle, lutte contre le brouillard cérébral, le manque de concentration, l’anxiété et les ballonements grâce aux vertus de la camomille, de l’encens et du petit grain.
Notre programme Wellbeing d’aromatherapie : Pause & Reset
Depuis plus de 30 ans, Aromatherapy Associates partage les pouvoirs thérapeutiques des huiles essentielles. Ayant débuté comme thérapeutes au début des années 1970, les fondatrices, Geraldine Howard et Sue Beechey, se sont passionnées pour la pratique émergente de l’aromathérapie.
Formées auprès de la célèbre aromathérapeute Micheline Arcier, qui avait elle-même étudié l’aromathérapie avec ses pionniers Marguerite Maury et Jean Valnet M.D., elles ont expérimenté les effets puissamment positifs des huiles essentielles sur notre bien-être physique et émotionnel. C’est le début d’une histoire d’amour avec l’aromathérapie.
Aujourd’hui, un programme vient d’être spécialement conçu par Aromatherapy Associates pour soutenir les femmes qui souhaitent trouver un équilibre intérieur, harmoniser leurs émotions et trouver du réconfort lors des périodes de déséquilibre hormonal.
La séance se concentre sur un travail de respirations profondes, d’inhalation d’huiles essentielles spécifiques pour vous apaiser suivi d’un brossage corporel pour relancer le système lymphatique, d’un massage du dos pour rééquilibrer le système nerveux autonome, dénouer les tensions musculaires, d’une application de gel à la rose pour apaiser les peaux sèches, d’un massage doux du ventre pour soulager des ballonements, de réflexologies palmaire et plantaire pour soutenir le système endocrinien, et d’un massage crânien et facial pour soulager les maux de tête.
Osez le bien – être.