Le sommeil est essentiel à notre santé et à notre bien – être général. Il arrive qu’il soit difficile à trouver ou qu’il ne soit pas vraiment réparateur. Les huiles essentielles peuvent aider à trouver le sommeil et à en améliorer la qualité.
Un rituel olfactif peut participer à la mise en condition de votre corps et de votre cerveau pour vous préparer au sommeil. L’aromachologie est la science des odeurs et de leurs influences sur le psychisme et le comportement des individus. Certaines huiles essentielles vont déclencher en nous des réactions positives ou négatives à travers le canal olfactif.
Aromatherapy Associates, expert en aromathérapie, a mis au point toute une gamme de produits spa de très grande qualité pour vous aider à retrouver des nuits calmes. La gamme Deep relax, maintes fois primée, vous aide à créer votre routine du soir.
Quelles huiles essentielles composent les assemblages de la gamme Deep relax ?
La camomille romaine.
Dotée de propriétés calmantes appréciées depuis bien des siècles, elle traite entre autres la nervosité. Elle a également des propriétés anesthésiantes et permet d’apaiser le stress, donc de faciliter l’endormissement. Elle a également une action sur les ruminations.
Le vétiver
Le vétiver est une plante sauvage aux longues feuilles et aux racines très résistantes, c’est l’herbe de la mindfulness. En nous ramenant vers le ici et maintenant, l’odeur du vétiver est propice au lâcher prise et favorise un état de relaxation et d’endormissement. Cette odeur nous reconnecte à la terre dans le calme et la sérénité. Dans un rituel du coucher, le vetiver calme le stress et l’anxiété.
Le bois de santal
Avec son parfum riche, boisé et terreux, le bois de santal est souvent utilisé pour la relaxation et contre les troubles de l’anxiété. Le bois de santal a des effets légèrement sédatifs chez certaines personnes, il réduit l’état d’éveil et augmente la durée du sommeil.
Choisissez votre routine du soir ?
♡ Relax Room fragrance – 10 ml – 32,00€
Un retour au calme grâce aux notes enveloppantes de géranium, west indian bay et myrrhe.
Une empreinte olfactive réconfortante avant de se mettre au lit.
♡ Deep relax bath & shower oil – 55 ml – 62 €
Versez un bouchon dans l’eau de votre bain et profitez d’un moment de plénitude. Des arômes puissants de vétiver terreux, de camomille apaisante et de bois de santal réconfortant composent ce mélange précieux.
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♡ Deep relax – Nourishing body treatment -200 ml – 62,00€
Profitez de l’onctuosité de notre crème pour le corps relaxante au délicieux parfum de vétiver, patchouli et ylang ylang. Idéal après votre bain pour nourrir en profondeur et vous apaiser.
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♡ Deep relax – Mist – 50 ml – 36 €
Une brume pour se détendre avant de s’endormir à pulvériser sur vos draps ou au dessus de votre lit. Vétiver, bois de santal et camomille ralentissent le flux de vos pensées et vous préparent à une paisible nuit.
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♡ Relax – Candle -54 €
Profitez de plus de 40 heures de bienfaits aromatiques. Nos bougies sont infusées d’huiles essentielles délicieu-sement parfumées pour ambiancer votre intérieur. Cire de soja naturelle et myrrhe boisée pour vous apaiser en fin de journée.
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♡ Deep relax roller ball -10 ml – 22 €
Faites rouler la bille à l’intérieur de vos poignées pour diffuser lentement tous les bien-faits relaxants de la camomille, du vétiver et du bois de santal. Toujours prêt à l’emploi et discret, il s’emporte partout avec vous et se glisse facilement dans votre poche de pyjama !
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