Aromathérapie pour les femmes : solutions naturelles aux déséquilibres hormonaux Etes - vous aux prises avec des hauts et des bas liés aux déséquilibres hormonaux ? Vous sentez - vous fatiguée, maussade ou anxieuse ? Les bouffées de chaleur et le brouillard cérébral...

Psychodermatologie : gérer le stress pour une peau éclatante de santéPar Saskia Wheeler, consultante et chercheuse en neuroesthétique. La vie moderne est peuplée de micro-facteurs de stress qui contribuent tous à accroître l'anxiété. Il n'est donc pas surprenant qu'il...

Alors que l'été est à son apogée, il n'y a pas de meilleur moment pour découvrir les bienfaits du massage, une arme secrète pour s'épanouir malgré la chaleur et l'agitation estivale. Que vous souhaitiez vous débarrasser du stress ou revitaliser votre corps après une...

Avec des températures plus chaudes ou plus froides, les transitions saisonnières peuvent causer des changements cutanés. Par exemple, l'acné peut réapparaître ou s'aggraver, entraînant l'apparition de boutons, de points noirs et de brillances. Ne vous inquiétez pas,...

Prenez soin de vous cet hiver pour un bien - être optimal L’hiver est là et il est essentiel de prendre soin de soi pour maintenir un bien - être optimal.Les températures froides et les journées plus courtes peuvent avoir un impact sur notre corps et notre esprit....

COMMENT ACCUEILLIR L'AUTOMNE? Fatigue, moral en berne ... les changements de saison demandent quelques ajustements pour mieux les vivre. Si toutes les saisons sont différentes et nous impactent différementl’automne et le printemps s’accompagnent de fatigue dite...