Nos soins — Programmes
Nos programmes
bien-être
Au spa La Villa Clémenceau à Bordeaux, nos programmes associent plusieurs séances dans une démarche régulière et progressive. Chaque rendez-vous s’appuie sur le précédent et fait évoluer le protocole selon l’objectif recherché : récupération, drainage, silhouette, stress, équilibre émotionnel ou qualité de peau.
Un soin répond à un besoin du moment. Un programme permet d’aller plus loin.
Mini diagnostic
Trois questions pour trouver votre programme
Vous hésitez entre plusieurs programmes ? Répondez à trois questions : nous vous envoyons une recommandation personnalisée.
Programme du parcours Performance & Récupération
Performance & Récupération
3 semaines pour installer une véritable dynamique de récupération.
Trois rendez-vous différents se succèdent : une première expérience globale, une deuxième séance plus ciblée, puis une dernière pour consolider la récupération et repartir avec des recommandations personnalisées.
Pour qui ?
Sportifs, rythme professionnel ou physique intense, fatigue persistante, tensions musculaires récurrentes ou difficulté à récupérer pleinement entre deux périodes d’effort.
3 séances sur 3 semaines
695 €
2 Circuits Bien-être offerts + une huile de soin de la gamme Performance & Récupération offerte en fin de programme.
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Semaine 1
Le grand reset
Le programme débute par le protocole complet Performance & Récupération : Bol d’air Jacquier, massage musculaire, sauna, drainage du corps puis du visage. Une première séance de 3 h 20 pour travailler le corps de la tête aux pieds.
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Semaine 2
Approfondir la récupération
Halothérapie et sauna préparent le corps avant un massage aux pierres froides, particulièrement intéressant après une période de forte sollicitation physique.
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Semaine 3
Ancrer & repartir
Bol d’air Jacquier, drainage du corps et drainage du visage composent la dernière séance. Un bilan de clôture permet de faire le point et de repartir avec des recommandations personnalisées et un rituel à poursuivre chez soi.
Programmes du parcours Drainage & Énergie
Drainage & Énergie
Dans ce parcours, vous avez en réalité quatre programmes différents. Vous choisissez selon votre objectif : légèreté, fermeté, drainage exclusivement manuel ou cellulite.
Programme Légèreté Drainages & cryolipolyse
5 semaines pour associer drainage régulier et travail ciblé d’une zone de graisse localisée.
Le programme débute par un bilan personnalisé afin d’identifier les zones à travailler et de sélectionner le drainage le plus adapté. Quatre séances de drainage corporel sont associées à une séance de cryolipolyse sur une zone choisie : ventre, cuisses ou taille.
La régularité des drainages accompagne la sensation de légèreté et la circulation des fluides tandis que la cryolipolyse permet de travailler spécifiquement une zone présentant un amas graisseux localisé.
Pour qui ?
Rétention, sensation de lourdeur et présence d’une zone de graisse localisée au niveau du ventre, des cuisses ou des flancs malgré une bonne hygiène de vie.
800 €
5 séances sur 5 semaines
4 drainages + 1 cryolipolyse + bilan personnalisé + suivi.
Programme Fermeté Drainages & radiofréquence
6 semaines pour associer légèreté et tonicité de la peau.
Le programme associe deux approches complémentaires : le drainage corporel, pour accompagner la circulation des fluides et décongestionner les tissus, et la radiofréquence, utilisée pour travailler progressivement la fermeté et la qualité de la peau.
La répétition des séances permet d’inscrire ce travail dans la durée plutôt que de rechercher un résultat ponctuel.
Pour qui ?
Peau qui manque de tonicité, relâchement cutané, évolution de la silhouette après une perte de poids ou une grossesse, ou envie de travailler progressivement la fermeté corporelle.
1 240 €
6 séances sur 6 semaines
Programme Lympha 100 % drainage manuel
6 semaines entièrement consacrées au travail manuel.
Lympha associe les techniques de drainage Renata França et de drainage colombien dans une cure de six séances. Les gestuelles profondes et rythmées sont adaptées au fil des rendez-vous pour accompagner la circulation des fluides et retrouver progressivement une sensation de légèreté.
Aucune technologie : ici, toute l’expertise repose sur la main de la praticienne et la régularité des séances.
Pour qui ?
Cellulite aqueuse, sensation de rétention ou de jambes lourdes, manque de légèreté, ou personnes recherchant une cure exclusivement manuelle.
750 €
6 séances sur 6 semaines
Programme Cellu Palper-rouler manuel & drainage
6 semaines pour travailler les tissus de manière ciblée et progressive.
Le programme associe palper-rouler manuel et drainage corporel. Le premier travaille les zones où les tissus sont plus compacts et moins mobiles ; le drainage qui suit complète la séance et apporte une sensation de légèreté.
Une approche entièrement structurée autour de la répétition des gestes et du travail progressif d’une zone ciblée.
Pour qui ?
Cellulite installée ou compacte, tissus engorgés, sensation de jambes lourdes ou volonté de travailler plus particulièrement certaines zones de la silhouette.
1 050 €
6 séances sur 6 semaines
Programme du parcours Stress & Sommeil
Cortisol Reset
3 semaines pour réapprendre à ralentir.
Pour qui ?
Stress installé, charge mentale, difficulté à décrocher même au repos, tensions liées à un rythme soutenu, sommeil perturbé ou besoin d’installer une véritable routine de récupération.
3 séances sur 3 semaines
615 €
2 Circuits Détente & Repos offerts + une huile de soin Deep Relax offerte en fin de programme.
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Semaine 1
Initier le relâchement
Le programme commence par le Rituel Cortisol Less. Une première expérience longue pour créer une rupture avec le rythme habituel et amorcer le relâchement.
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Semaine 2
Ancrer la détente
Le Circuit Bien-être & détente prépare le corps avant un massage aux pierres chaudes de 80 minutes. La chaleur des pierres prolonge celle du sauna et accompagne le relâchement des tensions.
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Semaine 3
Consolider
Une dernière séance associe Circuit Détente & Repos, massage Pro Sleep aux mouvements lents et enveloppants, puis drainage du visage. Une manière de terminer le programme en revenant au calme et à la douceur.
Programme du parcours Bien-être émotionnel
Women Support
3 semaines pour se reconnecter à soi.
Un programme en trois temps destiné aux femmes traversant une période où le corps, les émotions et le rythme de vie évoluent simultanément.
Pour qui ?
Périménopause ou ménopause, post-partum, fatigue émotionnelle, périodes de transition, épuisement ou simplement besoin de retrouver du temps et de l’attention pour soi. Le programme est un accompagnement de bien-être et ne se substitue pas à un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.
3 séances sur 3 semaines
573 €
2 Circuits Bien-être offerts + une huile de soin de la gamme Bien-être émotionnel offerte en fin de programme.
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Semaine 1
Accueillir
Circuit Bien-être & détente puis Pause & Reset 90 min, un soin signature Aromatherapy Associates spécifiquement développé pour accompagner les changements hormonaux et leurs répercussions sur le bien-être physique et émotionnel. Après une consultation aromatique personnalisée, le protocole associe respiration, massage du corps et de l’abdomen, travail réflexe des mains et des pieds et massage facial. Les synergies d’huiles essentielles sont choisies selon les besoins ressentis : retrouver de l’équilibre, apaiser le mental ou accompagner les sensations de chaleur et de fatigue.
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Semaine 2
Libérer
Circuit Bien-être puis massage aromathérapie Inner Strength de 80 minutes, avec une attention particulière portée au bas du dos, aux hanches et au diaphragme. L’univers aromatique associe notamment sauge sclarée, cardamome, encens et santal.
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Semaine 3
Se retrouver
Circuit Bien-être & détente, massage aromathérapie à l’huile de rose puis soin visage Recover Touch. La séance s’achève par un bilan avec la praticienne et la mise en place d’un rituel olfactif à poursuivre chez soi.